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Somatisches Training – Bewegung neu erleben Durch fließende, sanfte Bewegungen auf der Gymnastikmatte wird das somatische Nervensystem aktiviert. Verspannungen und Schmerzen können nachhaltig gelöst, Beweglichkeit und Körperkraft gezielt aufgebaut werden. Spezielle...
Sicher und Stark– WingTsun-Kurs für Mädchen 14-18 Jahre Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für mehr (Selbst-)Sicherheit Möchtest du… Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und vermeiden? Selbstsicher und entschlossen auftreten? Mit einfachen, aber...
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